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性功能障礙

不射精癥的輔助食療方法

  1、橘皮飲:橘皮1015g,杏仁、老絲瓜各10g,加水煮15分鐘,代茶飲。有理氣解郁、通關開竅的功效,宜用于肝氣郁滯所致的不射精癥。

  2、遠志棗仁粥:遠志肉、炒棗仁各10g,粳米50g,加水適量煮成粥食用,有寧志安神、交通心腎的功效,適宜于心腎不交所致之不射精者。

  3、蔥燉豬蹄:豬蹄4個,蔥50g,將豬蹄洗凈,用刀劃口,放入鍋內,加入蔥,食鹽適量,加水,先用旺火煮沸,再小火燉爛,分頓服食,有補益填精的功用。適于陰虛火旺之不射精癥。

  4、栗子桂圓粥:栗子(去殼)10個,桂圓15g,粳米50g,白砂糖少許,將栗子切成小碎塊與米同煮成粥時放入桂圓肉,食用時加入少許白砂糖。有補心腎、定神志的功效,適宜于心腎不交之不射精癥。

  5、黃花菜馬齒莧飲:黃花菜、馬齒莧各30g,加水同煮,代茶飲用,有清熱解毒的功能,適于肝經郁熱之不射精癥。

  6、山藥蓮子粥:山藥30g(或新鮮山藥100g),蓮子肉15g,粳米120g,水適量,煮熬成粥,分次食用,加入白糖食用,有除濕熱的功效。適于脾虛精少之不射精癥。

  7、桃仁墨魚湯:墨魚1條,桃仁6g,將墨魚骨皮洗凈與桃仁同煮,魚熟后去湯,只食魚肉。有通經活血的功效,適于瘀血阻滯之不射精癥。

  8、赤小豆粥:赤小豆30g,白米50g,白糖適量,先煮赤小豆到熟,再加入白米熬煮成粥,食用時入少許白糖。有除濕熱之功效,適宜于濕熱久蘊而致不射精癥。

  9、桃仁粥:桃仁(去皮尖)10g,青粱米(或粳米)50g。先將桃仁研碎,和米一起煮成粥,可加入紅糖少許食用,有活血祛瘀通精的功能。適宜于瘀血阻滯之不射精癥。

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