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男性頻繁遺精要遠離咖啡

 頻繁遺精的保健需要注意以下幾點:

  一、起居要慎

  少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡,睡時宜屈膝側臥位,被褥不宜過厚,內褲不宜過緊。

  二、注意防寒

  遺精時不要中途忍精,不要用手捏住陰莖不使精液流出,以免敗精貯留精宮,變生他病。遺精后不要受涼,更不要用冷水洗滌,以防寒邪乘虛而入。

  三、消除雜念

  不看色情書畫、錄像、電影、電視,戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動,增強體質,陶冶情操。

  四、精神要放松

  成人未婚或婚后久別1—2周出現一次遺精,遺精后并無不適,這是生理現象。千萬不要為此憂心忡忡,背上思想包袱,自尋煩惱。

  五、及時去治療

  遺精發生后,應在醫生指導下進行有關檢查,找出致病原因,及時治療。

  溫馨提醒:

  頻繁遺精大都和一些炎癥的產生有關,患者朋友們可以到正規的男科醫院就診,積極尋求專業醫生的幫助,盡早找回健康。

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